Zapalenie torebki stawowej

Definicja

Zapalenie (bur-SY-tis) jest bolesne, która dotyka małe wypełnione płynem klocki - zwane bursae (bur-SEE) - które działają jak poduszki między kości i ścięgien i mięśni w pobliżu stawów. Zapalenie występuje, gdy bursae zapalny.

Najczęstsze lokalizacje zapalenie są w barku, łokcia i biodra. Ale można też mieć zapalenie kaletki przez kolana, pięty i podstawy swojego palucha. Zapalenie często pojawia się w pobliżu stawów, które wykonują często powtarzające się ruchy.

Leczenie zazwyczaj polega na odpoczynku stawu i chroniąc go przed dalszym urazem. W większości przypadków ból zapalenie ustępuje w ciągu kilku tygodni z właściwego leczenia, ale nawracające zaostrzenia zapalenie, są wspólne.

Zobacz także

Objawy

Jeśli masz zapalenie kaletki, wpływ wspólnego może:

  • Zapraszam Achy lub sztywne
  • Boli bardziej, gdy go przenieść lub naciśnij na nim
  • Spójrz spuchnięte i czerwone
Zapalenie kaletki. Zawody lub hobby.
Zapalenie kaletki. Zawody lub hobby.

Kiedy do lekarza
Skonsultuj się z lekarzem jeśli masz:

  • Wyłączenie ból stawów
  • Ból na więcej niż jednego do dwóch tygodni
  • Nadmierne obrzęk, zaczerwienienie, siniaki lub wysypka w obszarze zagrożonym
  • Ostre lub fotografowania ból, szczególnie podczas ćwiczeń lub wysilać
  • Gorączka

Zobacz także

Przyczyny

Najczęstsze przyczyny zapalenie kaletki są powtarzające się ruchy lub stanowiska, które podrażniają torebek wokół stawu. Przykłady obejmują:

  • Rzucanie baseball lub podnoszenia coś nad głową wielokrotnie
  • Oparty na łokciach na dłuższy czas
  • Obszerne klęczy, do takich zadań, jak r. dywan lub szorowania podłóg
  • Długotrwałego siedzenia, zwłaszcza na twardych powierzchniach

Niektóre bursae na kolana i łokcia leżą tuż pod skórą, więc są bardziej narażeni na urazy przebicie, które mogą prowadzić do zakażenia torebek (zapalenie septyczne).

Zobacz także

Czynniki ryzyka

Każdy może rozwijać się zapalenie kaletki, ale pewne czynniki mogą zwiększyć ryzyko:

  • Wiek. Wystąpienie zapalenie staje się coraz bardziej powszechne ze starzeniem się.
  • Zawody lub hobby. Jeśli pracujesz w zawodzie lub mieć hobby, które wymaga powtarzające się ruchy lub ciśnienie na poszczególnych torebek, jesteś w grupie zwiększonego ryzyka wystąpienia zapalenie kaletki. Przykłady obejmują kładzenia dywanów, ustawienie płytki, ogrodnictwo, malowanie i gra na instrumencie muzycznym.
  • Inne schorzenia Niektóre choroby układowe Regulamin -., Takie jak reumatoidalne zapalenie stawów, dny moczanowej i cukrzycy - zwiększyć ryzyko zachorowania na zapalenie kaletki.

Zobacz także

Przygotowania do wizyty

Przygotowania do wizyty. Inne schorzenia.
Przygotowania do wizyty. Inne schorzenia.

Chociaż początkowo może przynieść swoje obawy z lekarzem rodzinnym, może on skierować Cię do lekarza, który specjalizuje się w wspólnych zaburzeń (reumatolog).

Co możesz zrobić
Możesz pisać listy, która zawiera:

  • Szczegółowe opisy objawów
  • Informacje na temat problemów medycznych Miałeś
  • Informacje na temat problemów zdrowotnych swoich rodziców lub rodzeństwa
  • Wszystkie leki i suplementy diety można podjąć
  • Pytania można zadać lekarzowi

Na zapalenie kaletki, kilka podstawowych pytań do lekarza to:

  • Co jest najbardziej prawdopodobną przyczyną moich objawów?
  • Czy istnieją inne możliwe przyczyny?
  • Czy muszę mieć jakieś badania zrobić?
  • Jakie podejście do leczenia polecacie?
  • Mam inne problemy zdrowotne. Jak najlepiej można zarządzać ich razem?
  • Czy muszę ograniczyć moje działania?
  • Czy są jakieś środki do pielęgnacji siebie mogę spróbować?
  • Czy masz jakieś broszury lub inne materiały drukowane, mogę zabrać ze sobą? Jakie strony polecacie do informacji o moim stanie?

Czego można oczekiwać od lekarza
Podczas badania fizykalnego lekarz będzie naciskać na różnych miejscach wokół wpływ wspólnego, by próbować określić, czy dany bursa jest przyczyną bólu.

Lekarz może również mieć wiele pytań do Ciebie, takie jak:

  • Kiedy ból zacząć?
  • Czy to zaczyna się nagle i narastają stopniowo?
  • Jaki rodzaj pracy robisz?
  • Co twoje hobby, rekreacji czy uczestniczyć w?
  • Czy Twój ból występują lub nasilają podczas niektórych czynności, takich jak klęczy lub wchodzenie po schodach?
  • Czy w ostatnim czasie spadek lub innego rodzaju szkody?
  • Jaki rodzaj zabiegów próbowałeś w domu?
  • Jaki wpływ nie te zabiegi mają?

Zobacz także

Testy i diagnoza

Lekarze często może zdiagnozować zapalenie kaletki w oparciu o historię choroby i egzamin fizycznej. Jeśli potrzebne są dalsze testy, można przejść:

  • Badania obrazowe. Zdjęcia rentgenowskie nie mogą pozytywnie ustalić rozpoznanie zapalenia kaletki, ale mogą przyczynić się do wykluczenia innych przyczyn swojej dolegliwości. USG lub rezonansu magnetycznego (MRI) może być używany, jeśli zapalenie nie może być łatwo zdiagnozowany przez fizycznego egzaminu samodzielnie.
  • Testy laboratoryjne. Lekarz może przeprowadzić badania krwi, albo analizę płynu z zapaleniem kaletki określić przyczynę swojego zapalenia stawów i bólu.

Zobacz także

Zabiegi i leki

Leczenie zapalenia kaletki obejmuje zazwyczaj konserwatywne środki, takie jak odpoczynek, lód i biorąc lek przeciwbólowy, jako pierwszy krok. Jeśli konserwatywne środki nie działają, leczenie może obejmować:

  • Leki. Jeśli stan zapalny kaletki jest spowodowane przez zakażenie, lekarz przepisze antybiotyk leki.
  • Therapy. Lekarz może zalecić terapię fizyczną lub ćwiczenia wzmacniające mięśnie na danym obszarze, aby złagodzić ból i zapobiec nawrotom.
  • Zastrzyki. Lekarz może wstrzyknąć lek kortykosteroidami w torebce, aby złagodzić stan zapalny. Zabieg ten zazwyczaj przynosi szybką ulgę w bólu, a w wielu przypadkach jeden zastrzyk to wszystko trzeba.
  • Surgery. Czasami zapalenie bursa musi być chirurgicznie odsączone, ale rzadko jest chirurgiczne usunięcie chorego torebki niezbędne.

Zobacz także

Styl życia i domu środki zaradcze

Działania, które można podjąć w domu, aby złagodzić ból zapalenie obejmują:

  • Odpoczynek i unieruchomić na tym terenie
  • Zastosuj lodu, aby zmniejszyć obrzęk
  • Take over-the-counter leków, takich jak ibuprofen (Advil, Motrin, inne) lub naproksen (Aleve, inne), w celu łagodzenia bólu i zmniejszyć stan zapalny
  • Poduszka kolana jeśli śpisz na boku, umieszczając niewielką poduszkę między nogami
  • Unikaj ciśnienie łokieć, by nie pochylony lub umieszczając ciężar na łokciach wzrośnie z pozycji leżącej

Zobacz także

Zapobieganie

Chociaż nie wszystkie rodzaje zapalenie można zapobiec, można zmniejszyć ryzyko i zmniejszyć zagrożenie nawrotów poprzez zmianę sposobu wykonywania pewnych zadań. Przykłady obejmują:

  • Użyj klęcząc klocki. Pomocą pewnego rodzaju dopełnienie do zmniejszenia presji na kolana, jeśli twoja praca lub hobby wymaga dużo klęczy.
  • Podnieś prawidłowo. Zegnij kolana po podniesieniu. Niezastosowanie się do tego kładzie dodatkowy nacisk na torebek w biodrach.
  • Kół ciężkich ładunków. Przenoszenia ciężkich ładunków stawia nacisk na torebek w twoich ramionach. Użyj Dolly lub kółkach koszyk zamiast.
  • Rób częste przerwy. Alternatywne powtarzających się zadań z resztą lub innych czynności.
  • Spacer po. Staraj się nie siedzieć w jednej pozycji zbyt długo, zwłaszcza na twardych powierzchniach, ponieważ kładzie nacisk na torebek w biodrach i pośladkach.
  • Utrzymanie prawidłowej wagi ciała. Nadwaga miejsc więcej stresu na stawy.
  • Ćwiczenie. Wzmacnianie mięśni może pomóc w ochronie stawu.
  • Rozgrzewka i rozciąganie przed uciążliwością działania, aby chronić stawy przed urazami.

Zobacz także