Zaburzenia ciała dysmorphic

Definicja

Zaburzenia dysmorphic ciała jest rodzajem przewlekłej choroby psychicznej, w której nie może przestać myśleć o wadę w swoim wyglądzie - wad, które jest albo niewielkie lub wyobrazić. Ale do ciebie, twój wygląd wydaje się tak karygodne, że nie chcą być postrzegane przez nikogo.

Gdy masz zaburzenia dysmorficznych ciała, to intensywnie przesady swój wygląd i wizerunek ciała, często przez wiele godzin dziennie. Twój postrzegana wada sprawia ci znaczne cierpienie, a twoja obsesja wpływa na zdolność do funkcjonowania w życiu codziennym. Możesz szukać licznych zabiegów kosmetycznych lub nadmiernie wykonywania spróbować "naprawić" swoją postrzeganą wadę, ale nigdy nie jesteś zadowolony. Ciało dysmorphic zaburzenie jest również znany jako Dysmorfofobia, strach o deformacji.

Leczenie zaburzeń dysmorficznych ciała może obejmować leków i terapii poznawczo-behawioralnej.

Objawy

Ciało dysmorphic zaburzenia. Ocena psychologiczna.
Ciało dysmorphic zaburzenia. Ocena psychologiczna.

Oznaki i objawy zaburzeń dysmorficznych ciała to:

  • Zaabsorbowanie swoim wyglądzie z extreme samoświadomość
  • Częste badania siebie w lustrze, czy przeciwnie, unikanie luster sumie
  • Silne przekonanie, że masz nieprawidłowości lub wady w swoim wyglądzie, która sprawia, że ​​jesteś brzydki
  • Przekonanie, że inni się szczególną uwagę na swój wygląd w sposób negatywny
  • Unikanie sytuacji społecznych
  • Czując potrzebę pozostania housebound
  • Konieczność poszukiwania pewności co do swojego wyglądu od innych
  • Częste zabiegi kosmetyczne z małą satysfakcją
  • Nadmierne grooming, takich jak włosy wyrywanie lub skubanie skóry, lub nadmierny trening w nieudanym wysiłku zmierzającym do poprawy wadę
  • Trzeba zapuścić brodę lub nosić nadmiernego makijażu lub ubranie do kamuflażu postrzegana wady
  • Porównanie swój wygląd z tym z innymi
  • Niechęć do stawienia się na zdjęciach

Możesz przesady każdą część swojego ciała, a funkcja ciała skupić się na czasie może ulec zmianie. Ale wspólne cechy osób może obsesje na temat m.in.:

  • Twarzy, takich jak nos, cera, zmarszczki, trądzik i wypryski innych
  • Włosów, takich jak wygląd, przerzedzenie i łysienie
  • Wygląd skóry i żył
  • Rozmiar biustu
  • Dźwięk i masy mięśni
  • Genitalia

Możesz być tak przekonany o swoich dostrzeżonych wad, które można sobie wyobrazić coś negatywnego na temat swojego ciała to nie jest prawda, bez względu na to, jak bardzo ktoś próbuje cię przekonać inaczej. Zaniepokojenie i myślenia o postrzeganej wada może zdominować swoje życie, co prowadzi do nieobecności w pracy, szkole lub społecznych sytuacjach z powodu skrajnego samoświadomości.

Kiedy do lekarza
Wstyd i zażenowanie o swój wygląd może utrzymać się do poszukiwania leczenia ciała dysmorficznych zaburzenia. Ale jeśli masz jakiekolwiek oznaki lub objawy choroby dysmorficznych ciała, skonsultować się z lekarzem, psychiczne dostawcy zdrowia lub innym pracownikom służby zdrowia. Ciało dysmorphic zaburzenia zazwyczaj nie lepiej na własną rękę, a nie leczone, może gorzej z czasem i prowadzić do myśli i zachowań samobójczych.

Przyczyny

Nie wiadomo, co dokładnie powoduje ciała dysmorficznych zaburzenia. Podobnie jak wiele innych chorób psychicznych, ciało dysmorphic zaburzenie może wynikać z kombinacji przyczyn, takich jak:

  • Różnice mózgu. Nieprawidłowości w budowie mózgu lub Neurochemistry może odgrywać rolę w powstawaniu zaburzeń dysmorficznych ciała.
  • Genów. Niektóre badania wskazują, że zaburzenia dysmorphic ciało jest bardziej powszechne u osób, których członkowie rodzin biologicznych także stan, wskazując, że nie może być co najmniej jeden gen związany z tym zaburzeniem.
  • Środowisko. Twoje środowisko, doświadczenia życiowe i kultura może przyczynić się do zaburzenia dysmorficznych ciała, zwłaszcza jeśli dotyczą one negatywne doświadczenia dotyczące ciała lub własnego wizerunku.

Czynniki ryzyka

Chociaż dokładna przyczyna zaburzenia dysmorficzne ciała, nie jest znane, niektóre czynniki wydają się zwiększać ryzyko rozwoju lub wywołania stanu, w tym:

  • Mając biologicznych krewnych z ciała zaburzenia dysmorficznych
  • Negatywne doświadczenia życiowe, takie jak dokuczanie dzieciństwa
  • Cechy osobowości, w tym niskiej samooceny
  • Społeczna presja lub oczekiwania piękna
  • Posiadanie innego zaburzenia psychiczne, takie jak niepokój lub depresja

Zaburzenia ciała dysmorphic zwykle rozpoczyna się w okresie dojrzewania. To wpływa na mężczyzn i kobiety.

Powikłania

Powikłania, że ​​ciało dysmorphic zaburzenie może powodować lub być związane z m.in.:

  • Zbędnych procedur medycznych, zwłaszcza chirurgii kosmetycznej
  • Fobia społeczna i izolacja społeczna
  • Brak bliskich związkach
  • Trudność uczestniczy pracy lub szkoły
  • Niska samoocena
  • Wielokrotne hospitalizacje
  • Depresja i inne zaburzenia nastroju
  • Myśli i zachowania samobójcze
  • Zaburzenia lękowe
  • Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne
  • Zaburzenia odżywiania
  • Nadużywanie substancji

Zabiegi kosmetyczne
Choć może się wydawać, że procedura naprawić postrzeganą wadę jest dobrym rozwiązaniem, skóry (dermatologiczne) procedury, chirurgia estetyczna, stomatologia lub inne metody zwykle nie łagodzenia stresu i wstydu zaburzeń dysmorficznych ciała. Nie możesz dostrzec rezultatów spodziewamy, lub może po prostu zacząć obsesyjnie o innym aspekcie swojego wyglądu i szukać więcej procedur.

Przygotowania do wizyty

Chociaż może zacząć rozmawiać z lekarzem o swoich obawach, będziesz prawdopodobnie dalej dostawcą zdrowia psychicznego, takich jak psychiatry lub psychologa, oceny i leczenia.

Co możesz zrobić
Będąc aktywnym uczestnikiem opiekę może pomóc zarządzać warunek. Pomyśl o swoich potrzebach i celach leczenia. Ponadto, zrobić listę pytań zadawać, takich jak:

  • Dlaczego nie mogę się nadziwić ciała dysmorficznych zaburzenia na własną rękę?
  • Jak leczyć zaburzenia dysmorficznych ciała?
  • Czy psychoterapia pomaga?
  • Czy istnieją leki, które mogą pomóc?
  • Jak długo leczenie?
  • Co mogę zrobić, aby sobie pomóc?
  • Czy masz jakieś broszury lub inne materiały drukowane, że mogę wziąć?
  • Czy są jakieś strony internetowe, które można polecić?

Nie wahaj się zadać dodatkowe pytania podczas wizyty.

Czego można oczekiwać od lekarza
Lekarz lub zdrowie psychiczne dostawca może zadać kilka pytań o nastroju, myśli i zachowania, i jak postrzegasz swój wygląd. Pytania te mogą obejmować:

  • Czy obawia się o swój wygląd?
  • Kiedy po raz pierwszy zaczynają martwić się o swój wygląd?
  • Jak to życie codzienne wpływa objawów?
  • Jak dużo czasu spędzasz każdy dzień myśleć o swoim wyglądzie?
  • Jakie inne leczenie, jeśli w ogóle, miałeś?
  • Jakie zabiegi kosmetyczne, jeżeli istnieje, nie trzeba było?
  • Co pan próbował na własną rękę, aby poczuć się lepiej lub kontrolować objawy?
  • Jakie rzeczy czujesz się gorzej?
  • Czy przyjaciele lub rodzina skomentował nastroju lub zachowania?
  • Czy masz jakichś krewnych, którzy już zdiagnozowano chorobę psychiczną?
  • Co masz nadzieję pozyskać z leczenia?
  • Jakie leki, zioła i suplementy bierzesz?

Testy i diagnoza

Jeśli lekarz lub psychicznego zdrowia uważa, dostawca może masz ciała dysmorficznych zaburzenia lub inną chorobę psychiczną, on lub ona zazwyczaj uruchamia serię lekarskich i psychologicznych testów i egzaminów, które pomogą zidentyfikować diagnozę.

Przygotowania do wizyty. Selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny (SSRI).
Przygotowania do wizyty. Selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny (SSRI).

Te egzaminy i testy zazwyczaj obejmują:

  • Fizykalne. Egzamin ten może pomóc wyjaśnić, inne problemy, które mogą być związane z objawów.
  • Testy laboratoryjne. Badania laboratoryjne mogą być zamawiane przez lekarza, w zależności od ogólnego stanu zdrowia lub innych problemów związanych z objawów.
  • Ocena psychologiczna. Lekarz lub zdrowie psychiczne dostawca opowiada ci o swoich objawach, myśli, uczuć i zachowań. Możesz także omówić wszelkie myśli, które możesz mieć z autoagresji.

Wskazywanie, które warunkują masz
Może to być trudne do zdiagnozowania zaburzenia dysmorficzne ciała, które może być podobne do całkowicie lub częściowo z psychologicznymi warunkach, takich jak zaburzenia jedzenia lub zaburzeń obsesyjno-kompulsywnych. Ponadto, może być tak zakłopotany o swój wygląd, aby uniknąć pomocy medycznej, nie ujawniają swoje prawdziwe uczucia do lekarzy lub nie zdaje sobie sprawy, że obraz ciała jest zniekształcony. Może to zająć trochę czasu i wysiłku, aby uzyskać dokładną diagnozę, dzięki czemu można uzyskać odpowiednie leczenie.

Kryteria diagnostyczne zaburzeń dysmorficznych ciała
Aby być z rozpoznaniem zaburzeń dysmorficznych ciała, trzeba spełniać kryteria objawów w Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM). Podręcznik ten, opublikowany przez Europejskie Stowarzyszenie Psychiatryczne, jest wykorzystywany przez służby zdrowia psychicznego w celu zdiagnozowania chorób psychicznych i przez firmy ubezpieczeniowe do zwrotu na leczenie.

Objaw wymagane kryteria rozpoznania zaburzeń dysmorficznych ciała to:

  • Będąc bardzo zajęci wyobrażonym wady lub wada drobne w swoim wyglądzie
  • Będąc tak zajęci wyglądzie że jest dla ciebie powodem znaczny niepokój lub problemy w życiu społecznym, pracy, szkole lub w innych obszarach funkcjonowania

Zabiegi i leki

Leczenie zaburzeń dysmorficznych ciała może być trudne, zwłaszcza jeśli nie są chętni i aktywny udział w opiece. Ale leczenie może być skuteczne. Dwie główne metody leczenia zaburzeń dysmorficznych ciała są terapii poznawczo-behawioralnej i leki. Często leczenie polega na kombinacji tych.

Behawioralnej
Behawioralnej, koncentruje się na:

  • Pomagamy dowiedzieć się o stanie i swoje uczucia, myśli, nastrojów i zachowań
  • Wykorzystując doświadczenie i wiedzę można zdobyć w psychoterapii, aby zatrzymać automatyczne negatywne myśli i zobaczyć siebie w sposób bardziej realistyczny i pozytywne
  • Nauka zdrowych sposobów obsługi popycha lub rytuały, takie jak sprawdzanie lustra lub skubanie skóry
  • Nauczania, innych zdrowych zachowań, takich jak, jak się towarzysko z innymi

Ty i Twój terapeuta może mówić o jaki rodzaj leczenia jest najlepszy dla Ciebie, Twoje cele dla terapii i innych problemów, takich jak liczby sesji i długości leczenia.

Leki
Chociaż nie ma lekarstwa specjalnie zatwierdzone przez Food and Drug Administration (FDA) do leczenia zaburzeń dysmorficznych ciała, leki psychiatryczne stosowane w leczeniu innych warunków, takich jak depresja, mogą być skuteczne.

  • Selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny (SSRI). Ponieważ zaburzenia dysmorphic ciało uważana za spowodowane częściowo problemy związane z serotoniny, SSRI są zazwyczaj przepisywany. SSRI wydają się być bardziej skuteczne niż innych leków przeciwdepresyjnych na zaburzenia dysmorficznych ciała i może pomóc kontrolować swoje obsesje i powtarzających się zachowań. Lekarz może zwiększyć dawkę w sposób stopniowy, aby upewnić się, że można tolerować lek i ewentualnych skutków ubocznych.
  • Inne leki. W niektórych przypadkach, można skorzystać z przyjmowania leków oprócz Twój podstawowy lek przeciwdepresyjny. Na przykład, lekarz może zalecić brać leki antypsychotyczne oprócz SSRI jeśli masz urojenia związane z ciała dysmorficznych zaburzenia.

Hospitalizacja
W niektórych przypadkach objawy dysmorficzne nadwozia zaburzenia mogą być tak poważne, że wymagają hospitalizacji psychiatrycznej. Hospitalizacji jest zwykle zalecane tylko wtedy, gdy nie jesteś w stanie zadbać o siebie właściwie lub gdy jesteś w niebezpieczeństwie z samookaleczeniu.

Styl życia i domu środki zaradcze

W większości przypadków zaburzenia dysmorphic ciała jest trudne do leczenia, bez profesjonalnej pomocy. Ale można zrobić kilka rzeczy dla siebie, które będą opierać się na planie leczenia, takie jak:

  • Trzymaj się planu leczenia. Nie opuszczaj sesje terapeutyczne, nawet jeśli nie masz ochoty iść.
  • Zabierz swoje leki zgodnie z zaleceniami. Nawet jeśli czujesz się dobrze, są odporne na wszelkie pokusy, aby pominąć swoje leki. Przerwanie, objawy mogą powrócić. Może także wystąpić objawy podobne do wycofania z zatrzymania leki zbyt nagle.
  • Dowiedz się więcej o swoim stanie. Edukacja o ciała dysmorficznych zaburzenia może upoważnić Cię i motywować trzymać się planu leczenia.
  • Zwróć uwagę na znaki ostrzegawcze. Pracuj z lekarzem lub terapeutą, aby dowiedzieć się, co może wywołać objawy. Sporządź plan, aby wiedzieć, co robić w przypadku powrotu objawów. Skontaktuj się z lekarzem lub terapeutą, jeśli zauważysz jakiekolwiek zmiany w objawach lub jak się czujesz.
  • Bądź aktywny. Aktywność fizyczna i ćwiczenia mogą pomóc w zarządzaniu wiele objawów, takich jak depresja, stres i niepokój. Aktywność fizyczna może przeciwdziałać skutkom niektórych leki psychiatryczne, które mogą powodować zwiększenie masy ciała. Rozważ spacery, jogging, pływanie, ogrodnictwo lub objęcie inną formę aktywności fizycznej cieszyć.
  • Unikaj alkoholu i narkotyków. Alkohol i narkotyki mogą pogorszyć objawy choroby psychiczne lub wchodzić w interakcje z lekami.
  • Pobierz rutynowej opieki medycznej. Nie zaniedbuj badań kontrolnych lub pominąć wizyty u lekarza rodzinnego, zwłaszcza, jeśli nie czujesz się dobrze. Możesz mieć nowe problemy zdrowotne, że należy się zająć, lub może być to skutki uboczne leków.

Zobacz także

Radzenie sobie i pomoc

Radzenie sobie z ciała dysmorficznych zaburzenia może być trudne. Porozmawiaj z lekarzem lub terapeutą o poprawę swoich umiejętności radzenia sobie ze stresem i sposoby koncentrują się na identyfikacji, monitorowania i zmiany negatywnych myśli na temat swojego wyglądu.

Rozważ te wskazówki, które pomogą uporać się z ciała dysmorficznych zaburzenia:

  • Napisz w dzienniku. Może to pomóc wyrazić swój ból, gniew, strach lub inne emocje.
  • Nie stać samodzielnie. Spróbuj do udziału w normalnej działalności i razem z rodziną lub przyjaciółmi regularnie.
  • Dbaj o siebie. Jedz zdrowe, zatrzymać aktywnych fizycznie i uzyskać wystarczający sen.
  • Czytaj renomowanych samopomocy książek. Zastanów mówić o nich z lekarzem lub terapeutą.
  • Przyłącz się do grupy wsparcia. Połącz się z innymi stojącymi przed podobnymi wyzwaniami.
  • Skupić się na swoich celach. Recovery jest procesem ciągłym. Bądź motywowane utrzymanie swoich celów odzysku pamiętać.
  • Dowiedz się, relaks i zarządzania stresem. Spróbuj takich technik redukcji stresu, jak medytacja, joga czy tai chi.
  • Nie podejmować ważne decyzje, gdy czujesz rozpacz i cierpienia. Nie możesz myśleć jasno i może żałować swoich decyzji później.

Zapobieganie

Nie ma znany sposób, aby zapobiec ciała dysmorficznych zaburzenia. Jednakże, ponieważ ciało dysmorphic Choroba często rozpoczyna się w okresie dojrzewania, identyfikacji dzieci zagrożonych stanu i rozpoczęciem leczenia wcześnie może okazać korzystne. I długotrwałe leczenie podtrzymujące może również pomóc w zapobieganiu nawrotom objawów dysmorficznych z ciała zaburzenia.