Ból łokcia

Definicja

Ból łokcia zwykle nie jest poważny, ale ponieważ używasz łokieć na tak wiele sposobów, ból łokcia może zdecydowanie wpłynąć na twoje życie. Łokcia jest kompleks stawów, które pozwala na rozszerzenie i flex przedramię i obracać dłoń i przedramię. Większość ruchów jest połączenie tych działań, a może czasem trudno jest opisać, co dokładnie wywołuje ból.

Przyczyny

Większość wyników ból łokcia przed urazami w nadmiarze. Wiele sport, hobby i praca wymaga powtarzających dłoni, nadgarstka lub ramienia ruchy. Ból łokcia może czasami być spowodowane zapaleniem stawów, ale w ogóle, Twój Łokieć jest znacznie mniej podatne na uszkodzenia nosić i-rozdarcie niż wiele innych stawów.

Najczęstsze przyczyny bólu łokcia to:

Przyczyny podane tutaj są często związane z tego objawu. Pracuj z lekarzem lub innego pracownika służby zdrowia w celu dokładnego rozpoznania.

Kiedy do lekarza

Szukajcie opiekę, jeśli masz:

  • Oczywiste deformacja łokcia
  • Kości wystające

Zadzwoń do lekarza od razu, jeśli masz:

  • Ostry ból, obrzęk i zasinienie wokół wspólnego
  • Problemy w ruchu łokcia normalnie, przy użyciu ramienia lub obracając rękę z dłoni do dłoni w dół i na odwrót

Zaplanuj wizytę biurowych, jeśli masz:

  • Ból łokcia, że ​​nie poprawi się po kilku dniach opieki domowej
  • Ból, który pojawia się nawet wtedy, gdy nie używasz rękę
  • Zaczerwienienie rośnie, obrzęk lub ból w oparzone

Self-care
Najczęściej ból łokcia poprawia prostych zabiegów domowych, takich jak:

  • Rest. Unikać aktywności, który spowodował swoją szkodę.
  • Ice. Umieść okład z lodu na ból okolicy przez 15 do 20 minut trzy razy dziennie.
  • Kompresja. Użyj bandaż kompresji w celu zmniejszenia obrzęku.
  • Wysokość. Trzymaj rękę podniósł, aby zmniejszyć obrzęk.